Conférence et atelier pour ne pas stresser pendant les examens, le code de la route, le permis de conduire, un entretien d'embauche .... le 8 juin à 19h30 au Pôle Phoenix

Nous vous informons de l’organisation d’une conférence sur le thème de la gestion du stress lors des examens à destination des élèves et étudiants sur le territoire de Lannion-Trégor Communauté.

Cette conférence sur la préparation aux examens a pour objectif premier d’apporter des solutions aux élèves et étudiants pour qu’ils puissent être en capacité de gérer leur stress. L’idée est de fournir ces outils afin de soulager les jeunes tout au long de son parcours scolaire, et d’éviter que celui-ci développe un stress trop important qui affecterait son bien-être mental.

Cette conférence est animée par Marie-Anne JOLLY, kinésithérapeute, hypnothérapeute, formée à la médecine chinoise. Son intervention se fera en deux temps, le premier temps consistera à la diffusion d’apports théoriques sur le stress. Tandis que le deuxième temps en atelier, aura pour objectif de fournir de réels outils pratiques destinés à la gestion du stress lors des examens (exemples : auto massage, technique de respiration etc..).

Bien entendu, le terme examens regroupe tous les types d’examens existants dans le système scolaire (brevet, évaluations trimestrielles, baccalauréat blanc, baccalauréat général…) mais aussi pour des examens de type permis de conduite, code de la route…

La conférence aura lieu le jeudi 8 juin de 19h30 à 21h au sein du Pôle Phoenix, à Pleumeur-Bodou. 

L’inscription à cet événement n’est pas obligatoire mais recommandée, afin que la professionnelle puisse adapter le temps de l’atelier en fonction de l’auditoire. Un QR code à flasher pour s’inscrire …