Les séances de  YOGA en petits groupes reprennent le lundi 5 septembre avec Anne  à 10h, 18h15 et à 19h

Les séances de YOGA en petits groupes reprennent le lundi 5 septembre avec Anne à 10h, 18h15 et à 19h

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oct. 5, 2022 - mer.
Trévou-Tréguignec, France
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Vent 8 m/s, SSO
Humidité 84%
Pression 761.31 mmHg
Les séances de  YOGA en petits groupes reprennent le lundi 5 septembre avec Anne  à 10h, 18h15 et à 19h

Anne Le Guellec vous donne rendez-vous le lundi à 10h et à 18h15 à Trévou-Tréguignec, salle annexe de la salle de sport. et NOUVEAU : le lundi à 20h

Bonjour chères Trévousiennes et chers Trévousiens, chers yogis et futurs yogis !
j’ai le plaisir de vous proposer 2 nouveaux créneaux Hatha YOGA les lundis soirs pour répondre à la demande et conserver des petits groupes. Rendez-vous donc tous les lundis à la salle annexe de Trévou, au choix :

– 10h à 11h30

– 18h15 à 19h45

– 20h à 21h30

 Venez découvrir le yoga en toute simplicité et en douceur !

Et puis je vous propose une formule au trimestre duo adulte/ado pour favoriser la motivation des jeunes par les aînés, ou des aînés par les jeunes !

Contactez-moi pour vous inscrire: Anne, 06 83 99 47 25

ou rdv sur mon site pour plus d’infos : http://www.yoga-lannion.fr/

Prenez soin de vous.

Avec joie de vous rencontrer !

Chaleureusement

Anne

fin août 2022 :

Le yoga est une pratique millénaire puissante qui accompagne l’être dans sa globalité. Il vise à développer un équilibre en retrouvant une meilleure hygiène corporelle, relationnelle, émotionnelle, spirituelle.

Le corps et le mental sont reliés, en agissant sur l’un, on active l’autre. Alors des mots se posent sur les maux. Le corps et le mental gagnent ainsi en force, souplesse, clarté, vivacité.

Le yoga permet d’accompagner la vie qui coule en nous avec plus de fluidité, de légèreté, de joie, en cultivant la présence à soi.

En cela, le yoga et la méditation sont accessibles à tous et utiles à chacun tout au long de la vie 🙂

Plus d’infos sur le site : http://www.yoga-lannion.fr/

Vous pouvez aussi me joindre au 06 83 99 47 25

A très bientôt !

Anne

Anne Le Guellec

06-83-99-47-25

www.yoga-lannion.fr

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