L'association RiA propose un Stage de Mouvement sensoriel, danse et paysage, ce dimanche 2 octobre à Trévou-Tréguignec de 10h à 17h30.

L'association RiA propose un Stage de Mouvement sensoriel, danse et paysage, ce dimanche 2 octobre à Trévou-Tréguignec de 10h à 17h30.

La météo La météo
sept. 29, 2022 - jeu.
Trévou-Tréguignec, France
nuageux
10°C nuageux
Vent 5 m/s, NNO
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L'association RiA propose un Stage de Mouvement sensoriel, danse et paysage, ce dimanche 2 octobre à Trévou-Tréguignec de 10h à 17h30.

28/09/2022 : Danseuse, chorégraphe et praticienne en pédagogie perceptive, Noëlle Deffontaines vous propose une plongée profonde et joyeuse dans votre corps.

Pendant ce stage elle vous guidera vers une écoute plus fine de vous-même, des autres, de l’espace, vers une présence plus claire. La salle est à deux pas de la plage selon la météo nous irons à la rencontre du paysage, improviser avec les rochers, le vent, la mer.
Nous explorerons :


– la méditation sensorielle, qui permet de développer notre proprioception et d’entrer en contact avec notre mouvement interne.
– les mouvements codifiés de la gymnastique sensorielle élaborés par Danis Bois. Cette pratique permet d’harmoniser le corps, d’aligner le mouvement interne et la matière.
– une palette d’outils pour enrichir l’improvisation dansée et votre créativité.
– l’improvisation dansée en pleine nature, sur la plage, parmi les éléments.


Si vous n’êtes pas un-e habitué-e de la danse, le mouvement sensoriel est une entrée parfaite pour mettre du mouvement dans votre vie.
Et si vous êtes danseur, c’est un outil fabuleux pour plus de justesse, de stabilité, de vitalité, et de présence.

Prochains stages :

dimanche 2 octobre 10h 17h30

22-23 octobre, samedi 14h-17h30 dimanche 10h-17h

Ateliers hebdomadaires
Lundi 18h-20h
Mardi 10h12h
Possibilité de participer de façon régulière ou ponctuelle

Tarif journée de stage 60€

Tarif atelier 10€/heure ou 50€ carte de 6h + adhésion à l’association 5€ ou 10€ selon vos revenus. 
Places limitées merci de réserver au 06 87 84 46 86

Au plaisir de danser ensemble !

09/2022 Noëlle Deffontaines de Trévou danseuse, plasticienne, artiste, vous invite à tester l’une des activités qu’elle propose à partir de lundi 26 septembre (descriptif, programmes, dates, tarifs..)

Noëlle Deffontaines installée à Trévou depuis quelques années nous présente son activité ou plutôt ses activités :
L’association RiA est un espace de rencontres, avec Soi, avec l’Autre, avec la Nature.
Principale intervenante pour le moment, Noëlle Deffontaines est danseuse, plasticienne, et praticienne en pédagogie perceptive. Elle vous embarque au coeur de vous-même !
L’association propose des espaces de pratique tels que la méditation et le mouvement sensoriel, la danse et l’improvisation, sous forme d’ateliers ou de stages pour tous publics.

Des temps individuels ou collectifs pour développer sa créativité (par la peinture, l’écriture ou la danse)
Des invitations à se relier plus fortement à la nature par des marches pieds nus, ou les yeux bandés, des bains de mer en hiver, des méditations en bord de mer ou en forêt.
Des temps de rencontres et de partages autour des thèmes de la féminité, des cycles, de la sexualité (cercles de femmes, cercles mères/filles).

Les ateliers se font dans une salle à Trévou, toute proche de la plage du Royau, qui permet de naviguer entre intérieur et extérieur selon les activités proposées.
Prochaines dates :

lundi 26 septembre 18h-19h Cours Mouvement sensoriel (gym sensorielle)
lundi 26 septembre 19h-20h danse improvisée
mardi 27 septembre 9h-10h Méditation

mardi 27 septembre 10h-12h Atelier Mouvement sensoriel et danse improvisée
mardi 27 septembre 19h-22h Nouvelle Lune, atelier au féminin
jeudi 29 septembre 18h-19h Méditation
jeudi 29 septembre 19h Rivages, spectacle 30 min tout public, sur la plage du Royau si le temps le permet
samedi 1er octobre 10h-12h30 Balade sensorielle
dimanche 2 octobre10h-17h30 Stage Mouvement sensoriel Danse et Paysage 
Si vous souhaitez être informé.es de nos activités faites-le nous savoir en envoyant un mail à noelledeffontaines@gmail.com

Ateliers et stages de Mouvement sensoriel et danse improvisée

Une plongée profonde et joyeuse dans votre corps pour offrir du mouvement à votre vie ! Le mouvement sensoriel permet une écoute plus fine de vous-même, des autres, de l’espace, une présence plus claire. Il renforce notre vitalité et étend nos potentiels et notre créativité. La méditation, la gymnastique sensorielle et toute une palette d’outils du mouvement sensoriel nous amènent progressivement vers l’improvisation dansée. “La gymnastique sensorielle, crée par Danis Bois, est un outil efficace pour développer son équilibre corporel et psychique, ses potentialités d’adaptation et enrichir sa créativité. La lenteur spécifique, les postures, la coordination respectent la physiologie du corps et développent une perception corporelle inédite : la présence au geste devient un lieu d’expérience de soi.” un aperçu ici :  https://www.youtube.com/watch?v=0qlcAwhbJH4&feature=youtu.be

Ces ateliers et stages s’adressent à tous, que vous ayez ou non une pratique corporelle. Ils peuvent être pris de manière ponctuelle ou régulière.

Ateliers hebdomadaires Lundi 18h-19h gymnastique sensorielle, 19h-20h danse improvisée

Mardi 10h-11h gymnastique sensorielle, 11h-12h danse improvisée

Possibilité de participer soit aux deux ateliers qui sont une continuité, soit uniquement à la partie gymnastique sensorielle.

Prochains Stages dimanche 2 octobre 10h-17h30

22-23 octobre, samedi 14h-17h30 dimanche 10h-17h

Rivages

Au contact du sacré
“Ma danse est le fruit de longues immersions dans la nature, dans le silence. Elle naît de rencontres avec les éléments, avec le minéral, le végétal, l’animal.

Rivages, c’est un voyage auquel je convie le public, une célébration, un trait d’union peut-être entre Terre et Ciel.” Pour Rivages Noëlle convie des musiciens à venir improviser avec elle. Chaque rivage est différent.
spectacle tous les jeudis à 19h durée 30 à 45 min tous publics – participation libre Un petit message si vous souhaitez venir pour vous communiquer le lieu de rendez-vous. Si vous avez un jardin accueillant ou un grand salon, Rivages peut avoir lieu chez vous, n’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.

Méditation sensorielle Temps privilégié d’écoute et de rencontre avec soi. 

Cette méditation est un voyage guidé dans le corps. Elle affine la perception que nous avons de nous-même, renforce notre présence et notre capacité de régénération. Elle nous met en contact avec le silence en nous et autour de nous. Mardi 9h-10h Jeudi 18h-19h Possibilité de participer de façon régulière ou ponctuelle.

Balade sensorielle

une expérience unique ! Après une préparation du corps en intérieur, nous partons pour une marche les yeux fermés, éventuellement pieds nus. En binômes avec un guide, cette balade est une expérience unique pour ouvrir nos perceptions, travailler la confiance, et réveiller les sens ! Prochaine date samedi 1er octobre 10h-12H30 Vous pouvez aussi vous offrir une balade en individuel sur rendez-vous (1h30 50€)

Bain de mer automne/hiver préparation et accompagnement sous réserve de la constitution d’un groupe suffisant, ou en individuel

créneaux à définir

Nouvelles Lunes, des temps entre femmesTemps de rencontre et de reliance à soi, aux autres, à la nature

Temps d’exploration, d’expression et de partage entre femmes, au rythme des cycles lunaires, ces rendez-vous se nourrissent de diverses pratiques corporelles ou créatives : méditation, mouvement sensoriel, peinture, écriture, chant intuitif, marche en pleine conscience. Ils ont lieu autour de chaque nouvelle lune, en intérieur ou dans la nature selon les saisons. mardi 27 septembre  19h-22h
mardi 25 octobre  19h-22h

mercredi 23 novembre  19h-22h

Possibilité de participer de façon régulière ou ponctuelle.

Fleurs de LunesUne journée poétique et pédagogique sur la féminité et ses cycles. La journée comprend un spectacle, des temps d’échanges et des ateliers.
À l’attention des jeunes filles accompagnées d’une femme qui leur est proche, Fleurs de Lunes est un temps ressource qui accompagne le passage de la puberté et transforme le regard porté sur les cycles féminins en un émerveillement.
Animée par Gaëlle Panier et Noëlle Deffontaines Première date dans le courant de l’automne Vous pouvez aussi accueillir Fleurs de Lunes chez vous, contactez-nous pour en parler ! 

TARIFS et INSCRIPTIONS 

pour les ateliers et stages 10€ / heure pour toutes les activités ou 60 points J.E.U Carte 6 heures 50€ (utilisable pour toutes les activités proposées hors stages, journées et séances individuelles).

adhésion à l’association 5€ ou 10€ selon vos revenus
Les ateliers se font en petits groupes, réservez votre place à l’avance au 06 87 84 46 86 ou par mail à noelledeffontaines@gmail.com
Les pratiques régulières sont toujours idéales mais les ateliers sont conçus pour pouvoir aussi être pris de manière ponctuelle. 

Seule la gymnastique sensorielle demande une certaine régularité car il y a une progression dans l’apprentissage des mouvements codifiés. Pour en savoir plus sur Noëlle, un petit clic sur son site : http://www.noelledeffontaines.com Au plaisir de vivre de beaux moments ensemble !

www.noelledeffontaines.com

tel : 06 87 84 46 86

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