À vos agendas : dimanche matin 23 juillet séance Yoga Aquatonic Sauna

Un petit déjeuner / apéro vous sera proposé après la séance…

La séance se déroulera en 4 temps :

—> 25 à 30 minutes de Yoga sur la plage ( encadré  par un professionnel )
—> 30 minutes d’Aquatonic, longe-côte
—> 30 minutes de Sauna
—> Un petit déjeuner ou un apéro selon l’heure et l’envie…

Prix : 20 euros
Inscription et réservation au 0632636793
Plusieurs créneaux disponibles

10/2022 : Séances d’aquagym en mer, de longe-côte, avec Valentin, un professionnel de Fit Océan, le lundi, le samedi. Ce dimanche 23 octobre séance bain + sauna en plus … un régal …

Succès de la séance bain en mer et sauna sur la plage de Trestel

Des séances de longe-côte à Trestel toute l’année avec Valentin !! et ce dimanche en plus séance sauna :
Valentin organise une séance spéciale Sauna le dimanche matin 23 octobre. Déroulement : 30 minutes d’aquagym en mer longe-côte puis 20 à 30 minutes de sauna alternées avec baignade en maillot de bain dans l’eau ( chaud/froid ) et pour finir un brunch vous sera offert.

Les places sont limitées donc la séance se fera sur inscriptions uniquement. Plusieurs créneaux disponibles.

Inscription par SMS ou appel. N’hésitez pas à laisser un message vocal si Valentin ne répond pas et il vous rappellera au plus vite.

Résumé du programme de cette fin de semaine :

– Samedi 22 octobre séance comme habituellement à 10 h 30

– Dimanche matin 23 octobre séance spéciale Sauna sur inscription !

Venez nombreux participer à l’activité !
Séance tonifiante et vivifiante sur la plage de Trestel encadrée par un Professionnel
Séance : – LUNDI À 10 h- SAMEDI À 10h30 et
le MARDI à 18h45 à partir du mardi 26 avril. (attention ce cours n’est pas donné en” hiver”…

N’hésitez pas à le contacter : 06 32 63 67 93
Valentin (page facebook de Fit Ocean)