Atelier Bien-être : relaxation et joie

Vous cherchez une parenthèse de douceur pour recharger vos batteries ?

Rejoignez-nous seule.e ou entre ami.e.s pour un atelier de 1h30 sur le thème Relaxation & Joie.

Au programme : la méditation pour ancrer votre esprit dans l’instant présent, la visualisation pour tisser des ponts vers des horizons de sérénité, des jeux légers et des échanges conviviaux pour le partage d’un sourire sincère et d’un sentiment de bien-être retrouvé.

Laissez le printemps s’inviter en vous : un moment privilégié pour apaiser l’esprit, lâcher prise et retrouver le sourire, quelles que soient les circonstances.

RDV aux Hortensias de Trestel le samedi 25 avril de 10h30 à 12h, 17 rue de La Mer au Trévou.

Réservation au 06 41 44 28 80