Atelier Equilibre sur Trévou à partir de novembre - Trévou-Tréguignec

Un cycle de 12 ateliers Équilibre sera proposé à Trévou-Tréguignec à partir du mois de novembre, avec le soutien de l’association Pour Bien vieillir Bretagne 22 (PBVB), qui finance des actions de prévention pour les personnes de 60 ans et plus.

Cette année, les ateliers seront animés par Nicolas, de l’entreprise Saparman.

Pour qui et comment s’inscrire ?

Les ateliers sont gratuits et ouverts aux personnes de 60 ans et plus, dans la limite de 15 participants. Une priorité sera donnée aux personnes qui n’ont pas participé à l’atelier Équilibre proposé l’an dernier à Trévou.

Les participants sont invités à s’engager sur l’ensemble du cycle afin d’assurer une bonne continuité des séances.

Inscription obligatoire avant le 31 octobre auprès de Nicolas :
📞 06 38 77 12 22
✉️ nicolas@saparman.com

Comment vont se dérouler les ateliers ?

👉 Lundi 2 novembre : réunion de présentation

Une première rencontre aura lieu lundi 2 novembre à 14h30, à la salle convivialité de la Maison des Associations de Trévou. Elle permettra de présenter le contenu et le déroulement des ateliers.

👉 Puis 12 séances d’atelier Équilibre

Les séances se dérouleront ensuite les lundis, de 14h30 à 15h30, au dojo de la Salle des sports de Trévou.