Balade sophrologique dimanche 28 avril avec Élodie Boureau

Prochaine balade sophrologique le dimanche 28 avril !
Au cours de cette marche, nous profiterons de ce cadre magnifique qu’est la plage de Trestel et son marais.
Je vous guiderai à travers différents exercices :

• Respiration
• Pleine conscience
• Connexion avec la nature

Pour un bon moment de détente et de paix intérieure

RDV : 10h à Trestel

Durée : 1h30

Prix : 15 euros

Inscription : 06.23.81.92.18