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Des ateliers "Souplesse" une fois par mois à Trévou avec Johanna; prochaine séance le dimanche 25 février à 18h

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Des ateliers

Si tu souhaites commencer / continuer à développer ta souplesse, je propose 1 atelier par mois, pour se retrouver, échanger, et être accompagné(e) dans sa pratique, sans jugement, dans une ambiance fun et bienveillante

Il n’y a pas de ”niveau de souplesse” requis pour accéder à ces ateliers. Cependant, attends-toi à une pratique engageante et dynamique !
En prenant les choses comme elles sont dans le moment présent, tu apprends à accepter là où tu te trouves, à aimer ton corps, à te parler avec les bons mots. Non tu n’es pas ”trop raide”, non ce n’est pas ”trop tard”, non tu n’es pas ”nul(le)”.
Tu es le/la bienvenu(e) !
Voici les prochaines dates :

Dimanche 28 janvier, 25 février, 17 mars, 14 avril, 19 mai, 16 juin. -> de 18h à 19h30

-> 25€ à l’unité (si tu es sous abonnement mensuel/semestriel, tu peux utiliser 1 cours de ton forfait + 10€ sur place)

Ces ateliers ont lieu à la salle des sports de Trévou-Tréguignec.

Les places sont limitées. Il faut donc réserver au 06.78.50.87.50 au par mail : luskan.yoga@gmail.com

Venir en tenue confortable pour bouger, avec son tapis, un peu d’eau, une bonne paire de chaussettes (pour certains exercices), un petit pull pour la partie relax… Et ta bonne humeur !

Hâte de te retrouver sur le tapis,

Johanna

Le Studio - Agence de création graphique et web