Hatha Yoga avec Anne le lundi, 3 séances par semaine. Il est possible de démarrer maintenant (01-2024)

Hop 2024, c’est parti ! On démarre du bon pied, on choisit de se faire du bien, de se détendre et prendre soin de soi en se mettant au YOGA afin de faire profiter notre entourage, ceux que nous aimons, de notre belle énergie joyeuse et paisible ! On transforme le monde en se transformant soi…

Voici une méditation pour commencer dès maintenant : https://www.youtube.com/watch?v=fZtSBvKT4Io

Et pour la suite, je vous retrouve les lundis 10h, 18h15 ou 20h à la salle annexe de la salle de sport de Trévou avec joie ! Osez pousser la porte pour une nouvelle aventure !

À très vite !

Chaleureusement,

Anne

HATHA YOGA :

3 créneaux le lundi : 

* 10h-11h30

* 18h15-19h45

* 20h-21h30

Un yoga doux et puissant, accessible et adaptable à tous, relaxant et tonifiant, joyeux ! 

+ d’infos sur le site :

http://www.yoga-lannion.fr/