Démarrage des ateliers Sommeil et Mémoire mardi 18 janvier

Démarrage des ateliers Sommeil et Mémoire mardi 18 janvier

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Démarrage des ateliers Sommeil et Mémoire mardi 18 janvier

La présentation des ateliers Mémoire et Sommeil a attiré beaucoup de Trévousiens intéressés par les sujets. Les ateliers démarreront mardi prochain le matin à 9h30 pour la Mémoire et à 14h pour le Sommeil.
À ce jour il reste de la place pour l’atelier Sommeil. N’hésitez pas à mettre un message à communication@trevou-treguignec.bzh en laissant vos coordonnées. (Nom, Prénom, adresse et téléphone)

Joli succès de la présentation des futurs ateliers “Mémoire” et “Sommeil” qui se dérouleront en début d’année. Une vingtaine de personnes le matin sur les ateliers “mémoire” et une dizaine l’après-midi pour les ateliers “sommeil”.

Dans quelques jours chacun recevra les dates précises des ateliers qui débuteront début janvier. Cécile Lahaye animatrice au sein de de l’ASEPT a convaincu les participants que la mémoire ça s’entretient et que les problèmes de sommeil peuvent trouver une solution..
Face au grand nombre de candidats inscrits aux ateliers l’ASEPT va très probablement ouvrir un atelier supplémentaire.

Qu’est ce que l’ASEPT ?

L’ASEPT informe, sensibilise et aide les seniors à adopter des comportements sains au quotidien en faveur d’un vieillissement actif et réussi. Des conférences et des ateliers, adaptés aux séniors, sont proposés sur l’ensemble du territoire et sur de nombreux sujets : alimentation, mémoire, bien-être

L’Asept Bretagne, partenaire des caisses de retraite, est une association de prévention et d’éducation à la santé, qui anime différents ateliers sur le bien vieillir, la mémoire ou encore la nutrition, pour les personnes retraitées de 55 ans et plus…

Présentation des ateliers MÉMOIRE mardi matin :

Présentation des ateliers SOMMEIL mardi après-midi :

Il y avait moins de monde à la présentation des ateliers SOMMEIL.. peut-être parce qu’on dort bien à Trévou, peut-être parce que c’était l’heure de la sieste … 🙂

Planning des ateliers mémoire : ATTENTION la séance 1 est décalée au 11 janvier

Planning des ateliers sommeil ATTENTION la 1ère séance est décalée au 11 janvier

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