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Vous cherchez une parenthèse de douceur pour recharger vos batteries ?
Rejoignez-nous seule.e ou entre ami.e.s pour cet atelier sur le thème Relaxation & Joie.
Au programme :
* la méditation pour ancrer votre esprit dans l’instant présent,
* la visualisation pour tisser des ponts vers des horizons de sérénité,
* des jeux légers et des échanges conviviaux pour le partage d’un sourire sincère et d’un sentiment de bien-être retrouvé.
Laissez le printemps s’inviter en vous : un moment privilégié pour lâcher prise et retrouver le sourire, quelles que soient les circonstances.
Réservation au 06 41 44 28 80 auprès de Valérie Verron Poirier, kinésiologue.
Séance Individuelle de Kinésiologie ou de relaxation
Aux Hortensias de Trestel, on vient pour dormir, se ressourcer… et aussi pour retrouver la paix intérieure : plus qu’une maison d’hôtes et de gîtes, c’est aussi une maison du bien-être !
Kinésiologie et relaxation avec Valérie qui propose des séances d’accompagnement centrées sur la confiance en soi, la détente et le lâcher-prise. Son approche vise à aider chacun à apaiser le stress, retrouver de la clarté et renouer avec ses ressources intérieures, dans un cadre bienveillant et paisible.
Au fil des séances, Valérie accompagne les personnes qui souhaitent sortir de leur mal être, prévenir l’épuisement ou simplement se sentir plus solides au quotidien. Son travail s’adresse aussi bien aux particuliers qu’aux groupes, avec une attention particulière portée à la gestion du stress et à l’estime de soi.
L’idée est de venir découvrir une première séance comme une parenthèse utile, puis, si besoin, d’engager un suivi pour avancer pas à pas. Dans l’esprit des Hortensias de Trestel, l’accompagnement se veut doux, concret et accessible, pour repartir avec des outils simples et une sensation d’apaisement durable.
https://www.leshortensias22.com/valerie-kinesiologie-confiance
🌞😊 Actualité :
Séjour Relaxation et Détox Digitale du 3 au 5 juillet 2026
https://www.leshortensias22.com/sejour-relaxation-et-detox-digitale
😊 Contact :
17, rue de la Mer 22660 Trévou-Tréguignec
Tél 06 26 28 40 33
