Relaxation et Joie, atelier bien-être le 25 avril aux Hortensias

Vous cherchez une parenthèse de douceur pour recharger vos batteries ?
Venez seule.e ou entre ami.e.s pour cet atelier sur le thème Relaxation & Joie.
Au programme : 

• La méditation pour ancrer votre esprit dans l’instant présent, 
• La visualisation pour tisser des ponts vers des horizons de sérénité, 
• Des jeux légers et des échanges conviviaux pour le partage d’un sourire sincère et d’un sentiment de bien-être retrouvé.

Laissez le printemps s’inviter en vous : un moment privilégié pour lâcher prise et retrouver le sourire, quelles que soient les circonstances.