Séances collectives de sophrologie aux Hortensias de Trestel

Et si vous profitiez des Vacances de la Toussaint pour venir découvrir ce qui se passe dans une séance de sophrologie et expérimenter le pouvoir mettre son cerveau en pause pendant 1h, juste en étant à l'écoute de ses ressentis corporels ?

Pas besoin de tenue particulière, ce n'est pas de la gym !

Je vous attends mardi prochain à partir de 18h30 aux Hortensias de Trestel dans la salle "le cocon" qui porte bien son nom !

Bénédicte Giraud