Yoga: il est possible de venir découvrir gratuitement le yoga lors d'un prochain cours à la salle de sports Trévou

Message d’Anne Le Guellec Derval: Voici une photo prise lundi soir.: Comme vous pouvez le voir, ambiance sympathique ! On vient ici pour une pause douceur, un moment pour soi, dans une ambiance conviviale. On respire, on se relaxe, on s’étire, on renforce ses muscles, parfois on médite. Le but est toujours de faire les exercices en conscience de sa respiration et de ses ressentis, à son rythme. Lle lundi 10 juin étant férié,  les cours seront décalés au mardi 11 juin au soir, mêmes horaires.
Derniers cours de l’année scolaire le lundi 1ier juillet. Il est encore possible de venir essayer gratuitement un cours.
Une fête du yoga aura lieu en fin d’année, comme l’an dernier, avec les familles, amis…  précisions à venir..